Догляд за ногами і стопами влітку и купить носочки для пилинга Braphy, Sosu или MIFO

31.07.2016

З ранку до вечора, все життя наші ноги несуть "покірно" вага тіла. Влітку турбота про ноги особливо важлива, адже вони в цей час часто бувають відкриті, що додає клопоту з доглядом за ними, але в той же час дає можливість похвалитися перед оточуючими бездоганним педикюром і доглянутими стопами. Сьогодні ми поговоримо про те, як правильно доглядати за шкірою ніг і стопами влітку, щоб ноги завжди були красивими і здоровими.

Носочки для пилинга на сайте http://nosochki.biz.ua/kupit-nosochki-dlya-pilinga-braphy-sosu-ili-mifo/ Вы сможете выбрать и купить по лучшей цене.

Широко поширена думка, що в літній період елементарного гігієнічного догляду за ногами і стопами досить, але вони можуть помститися за таку самовпевненість мозолями, вросшими нігтями, сухою шкірою стоп і навіть грибковими захворюваннями.

В першу чергу хочу зупинитися на питанні підбору взуття для літнього періоду. Кращим вибором в жаркий день буде відкрита взуття на невисокому, до 4 сантиметрів, підборах або платформі. Нічого кращого красивих жіночих босоніжок поки не придумали, а різноманітність моделей і кольорів дозволяє з легкістю підібрати собі ідеальну пару. Треба пам'ятати, що жінці обов'язково потрібно мати кілька змінних пар літнього взуття, тому що ноги потіють і за ніч босоніжки навіть з натуральної шкіри не встигають просохнути, що в подальшому веде до їх швидкої деформації, натирання ніг і розвитку грибкових хвороб. По-друге, влітку ноги більше набрякають і втомлюються, тому змінити одну модель босоніжок на іншу іноді буває кращим виходом, щоб не натерти ноги і не заробити сухі мозолі і натоптиші.

Як піклуватися про ногах і шкірі стоп в літній період?
1. Мінімум раз на тиждень потрібно робити пілінг для шкіри ніг. Це допоможе Вам позбутися від шару мертвих клітин, які є прекрасним живильним середовищем для хвороботворних бактерій. Не забудьте після пілінгу використовувати хороший зволожуючий крем для стоп і пальців ніг, інакше шкіра стане більш сухою і всі старання будуть даремно.

2. Не робіть перед пілінгом ванночки для ніг влітку, тому що шкіра і так пошкоджена і надмірно висушена, просто скористайтеся, наприклад, цукровий скрабом, злегка змочивши стопи ніг, без зайвого натиску масажуючи ступні і пальці, а потім змийте прохолодною водою.

3. Користуйтеся регулярно натуральної пемзою, яка допоможе видалити мертві клітини шкіри і мозолі, але не забувайте, що пемзу потрібно регулярно міняти, щоб на ній не скупчувалися бактерії.

4. Якщо з шкірою стоп все досить сумно, вона суха і лущиться, з'явилися мозолі і тріщини, пропоную скористатися простими домашніми масками для шкіри стоп, які допоможуть вирішити проблеми:
- Блендіруйте шкурки огірка і нанесіть суміш на ступні ніг, це зволожить шкіру і пом'якшить її;
- Нанесіть товстий шар сметани або домашнього майонезу на ступні ніг, щоб пом'якшити і наситити шкіру ніг;
- Щоб залікувати тріщини на п'ятах, регулярно прикладайте до них подрібнені в кашку капустяне листя;
- Маска з теплого картопляного пюре чудово пом'якшує шкіру стоп і допомагає позбутися від мозолів;
- При втоми ніг допоможе контрастний душ, чергуйте холодну і гарячу воду - це поліпшить кровопостачання ніг і швидко зніме набряки і важкість у ногах.

5. Кожен день робіть масаж ніг щіткою з натуральним ворсом, круговими рухами піднімаючись від ступень вище, до щиколоток. Шкіра ніг повинна трохи почервоніти.

6. Влітку будинку обов'язково ходіть босоніж без тапочок і шкарпеток, хоча б пару годин в день.

7. Якщо шкіра між пальцями почервоніла і запалилася - робіть короткочасні ванночки для ніг з відваром кори дуба, верби або хвоща польового. Потім змащуйте шкіру між пальцями загоює кремом.

8. Обов'язково робіть вправи для стоп і гомілки, щоб розігнати кров і поліпшити рухливість суглобів. Ходіть по черзі 10 хвилин на носочках, п'ятах, внутрішньої і зовнішньої частини стопи. Крім фізичної зарядки це допомагає профілактиці плоскостопості.

9. У частині їжі уникайте влітку їсти багато солоної їжі, вона затримує в організмі воду і на ногах від спеки з'являються набряки в більшій мірі, ніж взимку в холодну пору.

Літо - це сезон краси! Будьте красиві і впевнені в собі, хизуються у відкритих босоніжках і радуйте свій і не тільки свій погляд стрункими, легкими і доглянутими ніжками.

Похожие страницы